Verschijnt op 08-06-2022
Deel met je vrienden

Slaapwel | Sandra Pirrera

Voor veel mensen heeft slaap weinig betekenis. Het is een vanzelfsprekende lichaamsfunctie. Voor anderen is de slaap doorheen de jaren een obstakel geworden, een hindernis die een betere gezondheid en levenskwaliteit in de weg staat.

Dit boek bundelt de ervaring van 14 jaar voordrachten over deze boeiende thematiek. Het bevat een korte introductie over slaap, brengt leeftijdsgebonden veranderingen in kaart en gaat dieper in op een aantal slaapproblemen die vaker voorkomen naarmate we ouder worden, met hun behandelingen.

Het is gericht aan iedereen die wil weten hoe slaap doorheen de jaren evolueert en inzicht wil krijgen in slaapproblemen.

Boekervaringen

Jouw waardering

In het nieuws

Bekijk ook eens

Een GPS voor gezinnen | Guy Bosmans

We zijn God niet | Myrrhe Van Spronsen - €29.99

Jagen, verzamelen, opvoeden | Michaeleen Doucleff - €22.99

Verlost van verleiding | Arno Monsecour - €19.99

Start With Why | Sinek Simon - €14.95

De kunst van het lichter leven | Anurag ten Klooster - €20

Je bent niet jouw gedachten | Leen Ryckaert - €22.95

Pittige pubers | Kuin Marije - €22.99

Jouw waardering

0
    0
    Jouw winkelmand
    Jouw winkelmand is leeg
      Bereken verzending
      Bon toepassen

      Bedankt!

      Je link is opgenomen. Hartelijk dank. We bekijken en plaatsen die zo snel mogelijk. Klik ‘Nog een link ingeven’ om een nieuwe link in te geven of klik op Terug om terug te gaan naar de vorige pagina.