Deel met je vrienden

Rust je fit | Jef Geys (€24.99)

Meer energie, rust en balans in zeven sportieve stappen

Zeg vermoeidheid vaarwel, want om optimaal te sporten moet je lichaam uitgerust en in goede conditie zijn.

Dit boek biedt je inzicht in het effect van stress en vermoeidheid op je sportieve prestaties. Aan de hand van specifieke trainingsadviezen helpt vermoeidheidsexpert en sportkinesitherapeut Jef Geys om je vermoeide lichaam opnieuw in balans te brengen, en dat op zeven niveaus: ademhaling, bloedsomloop, lymfevaten, zenuwstelsel, spierstelsel, beenderstelsel en hormonaal systeem.

Jouw waardering

Bekijk ook eens

Leven en Lijden op (en naast) de atletiekpiste - Ivan Sonck | Ivan Sonck - € 22.50

Leeslicht Kampioen 2.0 | Corien Oranje - € 16.50

Lezen voor iedereen Lionel Messi | Frans Van Duijn - € 16.50

De dappere wielrenner | Amalia Hoffman - € 14.95

Lezen voor iedereen Voetbalkoorts | Nick Hornby - € 15.00

Max Verstappen: Niet te stoppen | Mark Hughes - € 22.50

Koers Oostzee | Clemens Kok - € 24.99

Geef je extern nieuws
Nieuwe versie

Jouw waardering

0
    0
    Jouw winkelmand
    Jouw winkelmand is leeg
      Bereken verzending
      Bon toepassen

      Bedankt!

      Je link is opgenomen. Hartelijk dank. We bekijken en plaatsen die zo snel mogelijk. Klik ‘Nog een link ingeven’ om een nieuwe link in te geven of klik op Terug om terug te gaan naar de vorige pagina.

      Missen we iets?

      Missen we een flaptekst, voorkant of achterkant? Laat het ons weten en stuur ons de juiste gegevens met het onderstaande formulier.











      Rust je fit

      spannend grappig
      levensveranderend leest als een trein
      leerrijk zaligmakend
      cadeauboek doet je denken

      JaNee

      Rust je fit | Jef Geys (€24.99)

      Vind je ergens informatie over dit boek of de schrijver? Laat het weten en we leggen de link.