Zo word je een oersterke voetballer

De sleutel tot succes

‘Zo word je een oersterke voetballer’ legt uit hoe je levensstijl ervoor kan zorgen dat je beter presteert en minder geblesseerd bent. In de eerste plaats is het boek geschreven voor de ambitieuze en leergierige voetballer zelf. Voor de jeugdspeler die met meer kans op succes de stap naar het eerste elftal wil zetten en voor de volwassen speler die er zijn kwaliteiten beter wil benutten. Maar het is ook een boek dat je als ouder en als trainer de essentiële onderbouwing geeft om jonge voetballers daarbij in hun dagelijks leven met kennis van zaken te begeleiden.
Het beschrijft een nieuw domein met baanbrekende kennis: levensstijl als prestatiebevorderende factor. In de populairste sport ter wereld is er grote nood aan dit unieke boek. Omdat we enerzijds in een maatschappij leven met almaar meer afleidingsprikkels en gewoontes die onze belastbaarheid ondermijnen en er anderzijds in het voetbal almaar hogere eisen aan lichaam en geest gesteld worden.
Rode Duivel Thomas Meunier trok onlangs nog aan de alarmbel om de aandacht te vestigen op al die voetballers die al op jonge leeftijd met letsels sukkelen. ‘Zo word je een oersterke voetballer’ laat zien hoe je door aanpassingen in je levensstijl fysiek en mentaal stressbestendiger kunt worden. Bij uitbreiding is ‘oersterke voetballer’ een metafoor voor elke ambitieuze en leergierige sporter.

KPNI Belgium Sportcongres en SOS Kinderdorpen

25 en 26 juni organiseert medeauteur Thomas D’havé, oprichter van KPNI Belgium, het 5-jarig KPNI Sportcongres. Bij dit event biedt KPNI Belgium het boek GRATIS aan voor alle online en fysieke aanwezigen. Het boek en de winst van het event worden integraal opgedragen aan SOS Kinderdorpen. Door het lezen en verspreiden van het boek draag je bij aan de ondersteuning van kinderen met minder kansen. Meer info over het KPNI Belgium Sportcongres vind je hier!

verder lezen

toon minder tekst

In winkelmand € 20

Audio en video

Thomas d'have op de sofa met seka

23/05/2022

Op de sofa met Seka

How to become a rock-solid footballer – Christian Vandenabeele & Thomas D’havé

20/05/2022

How to become a rock-solid footballer – Christian Vandenabeele & Thomas D’havé KPNI Belgium,

Seka Dobric interviewed Thomas D'Have during the Book Festival in Leuven.

Boekervaringen

Oersterk boek

Bart Sibon - 06/03/2022

Dit is een boek waarvan elk hoofdstuk me heeft geïnteresseerd. De kennis is zo van toepassing op eigenlijk alles, dus niet alleen sport! Het is lezen en direct toepassen! Voor mij als MTB-er, zeker maar ook het voetbalteam waar ik coach van ben, hebben baat! Als je dit boek laat liggen dan heb je de kennis al of je mist een geweldige kans!

aanbevolenlevensveranderendleest als een treinleerrijk

Wist je dat?

Stephane Parzysz - 03/03/2022

De titel refereert naar de vele weetjes terug te vinden in dit boek. Het boek is een goudmijn aan tips om gezonder te worden. Niet enkel voor topvoetballers maar ook voor de doordeweekse recreatieve sporter. Ik ga nog verder. Ik heb tips uit het boek letterlijk in mijn dagelijkse doen overgenomen om beter te slapen. Ik werk in ploegen en mijn rust is mij heilig. Aan iedereen die twijfelt of dit boek zijn geld waard is: koop het, lees het, gebruik het en word zo een oersterk mens.

aanbevolenlevensveranderendleest als een treinleerrijkdoet je denken

In het nieuws

Seka met Thomas D’Havé en Siebe Hannosset

Seka Dobric - 27/11/2021

#opdesofametseka podcast met Seka Dobric. Vandaag praat Seka met Thomas D'Havé en Siebe Hannosset. Hoe je een oersterke voetballer wordt laat zien hoe je door aanpassingen in je levensstijl fysiek en mentaal stressbestendiger kunt worden. Bij uitbreiding is ‘oersterke voetballer’ een metafoor voor [lees verder]

Thomas D’Havé en Siebe Hannosset op de sofa met Seka