Koop dit boek RECHTSTREEKS bij de auteur
Blij met mij – MarieThérèse Terwingen
Ontdek jouw superkracht
Koop hier je boek
Blij met mij – MarieThérèse Terwingen is beschikbaar!
Koop dit boek RECHTSTREEKS bij de auteur
Audio en video
In het nieuws
je krijgt geen handleiding mee om je hoogsensitief kind op te voeden
BlogMarieThérèse Terwingen - 09/09/2023
Maar wat zeker is, je doet je uiterste best om je kind te geven wat je denkt dat het nodig heeft. En toch loopt het soms mis. Je aanpak werkt niet bij je kind en je hebt al van alles geprobeerd. Je krijgt geen vat op je kind. Dagelijkse irritaties, ruzies, boosheid, verdriet en machteloosheid kleuren [lees verder]
je hoogsensitief kind als liefdevolle spiegel
BlogMarieThérèse Terwingen - 18/08/2023
Hoogsensitieve kinderen zijn gevoelig voor sferen en emoties van hun omgeving en worden er vaak door overspoeld. Ze kunnen nog te weinig onderscheid maken tussen hun eigen gevoelens en die van anderen.
Als je hoogsensitief kind een ruimte binnenkomt waar er net een vurig gesprek plaats vond kan [lees verder]
Als je hoogsensitief kind een ruimte binnenkomt waar er net een vurig gesprek plaats vond kan [lees verder]
ook tijdens de vakantie kan structuur je kind helpen om zijn innerlijke kracht te bewaren
Hoogsensitive kinderen houden van duidelijkheid en daar kan structuur bij helpen.
Tijdens het schooljaar leeft jouw kind volgens een bepaald ritme dat duidelijk en voorspelbaar is. Dit geeft een vorm van veiligheid en rust.
Tijdens de vakantie loopt het ritme anders, je doet [lees verder]
Tijdens het schooljaar leeft jouw kind volgens een bepaald ritme dat duidelijk en voorspelbaar is. Dit geeft een vorm van veiligheid en rust.
Tijdens de vakantie loopt het ritme anders, je doet [lees verder]
stress bij je kind? of bij jezelf? lees hier welke hulpbronnen je kunnen helpen
BlogMarieThérèse Terwingen - 20/06/2023
Stres! Iedereen ervaart wel eens stress. En zeker in deze periode van het jaar. Veel kinderen, maar ook ouders ervaren examenstress maar ook vakantiestress ligt op de loer. En voor hoogsensitieve kinderen en hoogsensitieve ouders kan deze periode een echte beproeving zijn.
Gelukkig zijn [lees verder]
Gelukkig zijn [lees verder]
wat yoga kan doen voor jou en je kind
BlogMarieThérèse Terwingen - 23/05/2023
De kans is groot dat je reeds één of meerdere yogalessen volgde want deze zijn de laatste jaren enorm populair geworden. Terwijl yoga vroeger werd gezien als een voorrecht voor enkelingen is yoga momenteel toegankelijk voor bijna iedereen. Denk maar aan kleuteryoga, tieneryoga, yoga tussen de paarden, [lees verder]
gezonde grenzen aangeven….
BlogMarieThérèse Terwingen - 04/05/2023
Gezonde grenzen aangeven is niet altijd even gemakkelijk voor iedereen, maar wel noodzakelijk om je innerlijke kracht te voelen en te gebruiken. Vooral als je het niet geleerd hebt als kind.
Als kind werd je vaak iets opgelegd zonder rekening te houden met jouw behoeften en als je al eens [lees verder]
Als kind werd je vaak iets opgelegd zonder rekening te houden met jouw behoeften en als je al eens [lees verder]
als je kind angstig is
BlogMarieThérèse Terwingen - 23/04/2023
Angst komt vaak voor bij hoogsensitieve kinderen en kan heel lastig zijn voor je kind, voor jezelf en je gezin. Soms zit je zelfs met je handen in je haar en weet niet goed wat te doen. Je probeerde al van alles, maar niets werkt echt.
Want de angst wordt meestal gecamoufleerd. Je kind uit [lees verder]
Want de angst wordt meestal gecamoufleerd. Je kind uit [lees verder]
nog even dit, nog even dat……
BlogMarieThérèse Terwingen - 03/04/2023
Nog even opruimen, nog even mijn moeder bellen, nog snel inkopen doen, niet vergeten langs de wasserette te gaan, lekker gezond koken, de kindjes uit school halen, aa jaa het extra oudercontact vanavond voor Liesje inplannen, mijn collega en partner nog even briefen….
…en dan is er misschien [lees verder]
…en dan is er misschien [lees verder]
mama, ben ik dom?
BlogMarieThérèse Terwingen - 20/03/2023
Komt jouw hoogsensitief kind ook regelmatig onthutst of verdrietig thuis? Vertelt je kind jou dat het in de klas de lessen niet begrijpt en de oefeningen niet kan? Terwijl je heel goed weet dat je kind de avond voordien zijn oefeningen vrolijk en feilloos maakte? Je begint je vragen te stellen, de situatie [lees verder]
zit jij ook soms met je handen in je haar?
BlogMarieThérèse Terwingen - 27/02/2023
Wees mild voor jezelf als je het even niet weet met je hoogsensitief kind. Het opvoeden van een hoogsensitief kind vraagt immers andere inzichten en vaardigheden dan het opvoeden van een niet-hoogsensitief kind.
Je kind ervaart zijn binnen- en buitenwereld anders en gaat daardoor ook anders [lees verder]
Je kind ervaart zijn binnen- en buitenwereld anders en gaat daardoor ook anders [lees verder]
een goed lichaamsbewustzijn bij je hoogsensitief kind is belangrijk
BlogMarieThérèse Terwingen - 11/02/2023
Hoogsensitieve kinderen hun brein werkt anders, ze nemen subtiele prikkels waar en verwerken ze op een diep niveau. Dit maakt dat de energie in hun hoofd op volle toeren draait. Door hun sterk empathisch vermogen is hun blik en aandacht vaak op anderen gericht. Ze willen immers goed doen voor iedereen. [lees verder]
ook je kind kan zich zorgen maken
BlogMarieThérèse Terwingen - 09/01/2023
Kopzorgen en blijven tobben. We maken het allemaal wel eens mee en je wil er zo snel mogelijk vanaf. Ook je kind kan zich zorgen maken en blijven piekeren totdat het er behoorlijk lastig van wordt.
Als ouder kan je er geïrriteerd door geraken want wat kan je doen om je kind te helpen?
[lees verder]
Als ouder kan je er geïrriteerd door geraken want wat kan je doen om je kind te helpen?
[lees verder]
ik wens jou en je hoogsensitief kind een “blij” en verbindend 2023
BlogMarieThérèse Terwingen - 30/12/2022
Je hoogsensitief kind ervaart de wereld anders waardoor het plots en onverwacht boos, verdrietig, huilerig, koppig, fel, ongepast .... kan reageren.
Dit kan heel verwarrend voor je zijn. Je begrijpt je gevoelig kind niet altijd even goed en soms weet je zelfs niet meer hoe je op een positieve [lees verder]
Dit kan heel verwarrend voor je zijn. Je begrijpt je gevoelig kind niet altijd even goed en soms weet je zelfs niet meer hoe je op een positieve [lees verder]
kerst-stress voorkomen!
BlogMarieThérèse Terwingen - 14/12/2022
Kerst-stress!
Tijdens deze gezellige dagen liggen er enorm veel prikkels op de loer voor je hoogsensitief kind. Ook leuke momenten kunnen voor overprikkeling zorgen.
TIP leer de gevoeligheden van je kind kennen en onderzoek wat het nodig heeft om zichzelf te kunnen zijn.
[lees verder]
Tijdens deze gezellige dagen liggen er enorm veel prikkels op de loer voor je hoogsensitief kind. Ook leuke momenten kunnen voor overprikkeling zorgen.
TIP leer de gevoeligheden van je kind kennen en onderzoek wat het nodig heeft om zichzelf te kunnen zijn.
[lees verder]
laat je kind kiezen. Hierdoor groeit zijn zelfvertrouwen.
BlogMarieThérèse Terwingen - 29/11/2022
Als ouder wil je het beste voor je kind en je handelt met de allerbeste intenties voor het welzijn van je kind. Meestal zoals jij het geleerd hebt. Je bent trouw aan je eigen opvoeding.
Misschien zit je nog vaak vast in de gedachten, zo hoort het, zo moet het…waardoor je soms in gevecht [lees verder]
Misschien zit je nog vaak vast in de gedachten, zo hoort het, zo moet het…waardoor je soms in gevecht [lees verder]
hoogsensitiviteit komt evenveel voor bij jongens dan bij meisjes
BlogMarieThérèse Terwingen - 12/11/2022
Maar vaak is het het herkennen van hoogsensitieve jongens nog net iets complexer dan het herkennen van hoogsensitieve meisjes.
In onze maatschappij wordt het immers nog altijd zeer gewaardeerd dat jongens hun gevoelens niet tonen en dat ze sterk en stoer zijn. Sensitieve jongens gaan dan [lees verder]
In onze maatschappij wordt het immers nog altijd zeer gewaardeerd dat jongens hun gevoelens niet tonen en dat ze sterk en stoer zijn. Sensitieve jongens gaan dan [lees verder]
mijn kind heeft gevoelig haar???
BlogMarieThérèse Terwingen - 25/10/2022
Herken je dit ook bij je kind?
Je kind weet wat het wil en heeft besloten om zijn haar te laten groeien. Mooi lang haar ... en dat vind jij ook.
Maar je kind wil zijn haar niet kammen en oooweeeee als jij in de buurt komt met een kam. En het haar in een staart dragen lukt ook [lees verder]
Je kind weet wat het wil en heeft besloten om zijn haar te laten groeien. Mooi lang haar ... en dat vind jij ook.
Maar je kind wil zijn haar niet kammen en oooweeeee als jij in de buurt komt met een kam. En het haar in een staart dragen lukt ook [lees verder]
vurig en sensitief
BlogMarieThérèse Terwingen - 10/10/2022
Overprikkeling ligt ook bij deze actieve, sensitieve kinderen op de loer.
Ze zijn temperamentvol en alsmaar bezig. Ze weten wat ze willen en precies hoe ze het willen. Ze houden van actie.
Tegelijkertijd zijn ze heel gevoelig van aard wat innerlijk voor de nodige spanningen zorgt.
[lees verder]
Ze zijn temperamentvol en alsmaar bezig. Ze weten wat ze willen en precies hoe ze het willen. Ze houden van actie.
Tegelijkertijd zijn ze heel gevoelig van aard wat innerlijk voor de nodige spanningen zorgt.
[lees verder]
Help! Huiswerk.
BlogMarieThérèse Terwingen - 21/09/2022
Is huiswerk maken voor je hoogsensitief kind ook zo een opgave?
Hoogsensitieve kinderen zijn gevoelig voor prikkels en verwerken ze op een diep niveau. Hierdoor kan het zijn dat ze na een dag op school geen energie meer over hebben om hun huiswerk te maken.
Je kind is nog volop [lees verder]
Hoogsensitieve kinderen zijn gevoelig voor prikkels en verwerken ze op een diep niveau. Hierdoor kan het zijn dat ze na een dag op school geen energie meer over hebben om hun huiswerk te maken.
Je kind is nog volop [lees verder]
hoogsensitief en mama? Hoe doe je dat?
BlogMarieThérèse Terwingen - 05/09/2022
Veel mama's ontdekken hun eigen hoogsensitiviteit dankzij hun hoogsensitief kind.
Ze worden door het gedrag van hun kind uitgenodigd om op onderzoek uit te gaan en om te ontdekken hoe ze hun hoogsensitief kind kunnen helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Tijdens deze [lees verder]
Ze worden door het gedrag van hun kind uitgenodigd om op onderzoek uit te gaan en om te ontdekken hoe ze hun hoogsensitief kind kunnen helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Tijdens deze [lees verder]
terug naar school
BlogMarieThérèse Terwingen - 24/08/2022
Sommige kinderen kijken uit om terug naar school te gaan, andere kinderen kijken er echt tegenop.
Hoe kijkt jouw hoogsensitief kind naar het begin van het schooljaar? En wat doet het met jou als ouder?
Veel hoogsensitieve kinderen hebben het moeilijk met nieuwe situaties en [lees verder]
Hoe kijkt jouw hoogsensitief kind naar het begin van het schooljaar? En wat doet het met jou als ouder?
Veel hoogsensitieve kinderen hebben het moeilijk met nieuwe situaties en [lees verder]
waarom kan mijn hoogsensitief kind moeilijk inslapen?
BlogMarieThérèse Terwingen - 05/08/2022
Dit is een veelvoorkomende vraag die ouders zich stellen. Vaak ligt hun hoogsensitief kind uren wakker vooraleer het de slaap kan vatten. Sommige kinderen blijven zeuren en roepen en eisen de nabijheid van een ouder terwijl andere kinderen steeds uit hun bed komen en actief aan de slag blijven met alle [lees verder]
het belang van ademhalingsoefeningen voor je hoogsensitief kind
BlogMarieThérèse Terwingen - 14/07/2022
Soms vergeten we het …. de vele indrukken die onze kinderen dagelijks te verwerken krijgen kunnen hen te veel worden. Hierdoor kan je kind boos gaan reageren of gaat de aandacht trekken door onaangepast gedrag. Het kan ook zijn dat je kind huilerig wordt of overactief gedrag gaat tonen. Allemaal gedragingen [lees verder]
zit je in een negatieve spiraal met je hoogsensitief kind? ontdek de kracht van positief denken
BlogMarieThérèse Terwingen - 17/06/2022
Meestal kijken we naar de dingen die er niet zijn of we richten ons heel sterk op de moeilijkheden die we ervaren met ons hoogsensitief kind. We vergeten te kijken naar de dingen die er wel zijn en belanden in een negatieve cirkel. We hebben het gevoel van steeds te moeten vechten, worden moe of moedeloos [lees verder]
hoogsensitieve kinderen zijn bloedeerlijk
BlogMarieThérèse Terwingen - 07/06/2022
Hoogsensitieve kinderen kunnen niet tegen onrechtvaardigheid en kunnen hierop zeer fel reageren. Ze zijn eerlijk en oprecht en begrijpen daardoor vaak het gedrag van anderen niet.
Een grapje, een leugentje om bestwil, plagen, pesten, discriminatie, vernieling…Het kan zijn dat het hoogsensitief [lees verder]
Een grapje, een leugentje om bestwil, plagen, pesten, discriminatie, vernieling…Het kan zijn dat het hoogsensitief [lees verder]
is jouw hoogsensitief kind ook gevoelig aan voeding?
BlogMarieThérèse Terwingen - 20/05/2022
Hoogsensitieve kinderen nemen meer prikkels waar en verwerken deze dieper dan andere kinderen. Daardoor reageren ze vaak ook veel intenser op deze prikkels.
Prikkels worden door ons lichaam waargenomen op verschillende manieren. Denk maar aan alle externe prikkels, interne prikkels en de prikkels [lees verder]
Prikkels worden door ons lichaam waargenomen op verschillende manieren. Denk maar aan alle externe prikkels, interne prikkels en de prikkels [lees verder]
hoogsensitieve kinderen hebben een boodschap voor ons
BlogMarieThérèse Terwingen - 09/05/2022
Hoogsensitieve kinderen nemen de wereld anders waar. Ze worden geboren met een bijzondere gevoelige aard en vaak zijn het kinderen die goed weten wat ze willen. Ze zijn zeer ontvankelijk voor subtiele prikkels waar anderen aan voorbij gaan en ze hebben die extra antenne die hun informatie geeft over [lees verder]
hoogsensitieve kinderen zijn wijs.
BlogMarieThérèse Terwingen - 25/04/2022
Sta jij ook soms met je mond vol tanden als je hoogsensitief kind je vragen begint te stellen?
Ja, ze zijn ontzettend nieuwsgierig en willen graag alles weten. Hoogsensitieve kinderen stellen dan ook veel vragen, niet zomaar vragen. Meestal doen ze je versteld staan door de moeilijke vragen die [lees verder]
Ja, ze zijn ontzettend nieuwsgierig en willen graag alles weten. Hoogsensitieve kinderen stellen dan ook veel vragen, niet zomaar vragen. Meestal doen ze je versteld staan door de moeilijke vragen die [lees verder]
“labels”
BlogMarieThérèse Terwingen - 05/04/2022
Vaak krijg ik de vraag van ouders en leerkrachten over hoogsensitiviteit en hoe het zit met al die andere “labels” zoals, hoogbegaafdheid, autisme, adhd…en waar ze overlappen, al dan niet.
Deze vragen houden me ook al een tijdje bezig. Ik heb er lang over nagedacht en heb voor mezelf een [lees verder]
Deze vragen houden me ook al een tijdje bezig. Ik heb er lang over nagedacht en heb voor mezelf een [lees verder]
hoogsensitiviteit is een persoonlijkheidskenmerk
BlogMarieThérèse Terwingen - 14/03/2022
Je kind wordt geboren als hoogsensitief kind en dit is zijn natuurlijke aard. Het is en blijft zijn persoonlijkheid. Hoogsensitieve kinderen staan gevoeliger in het leven en beleven de wereld intens waardoor ze ook intenser gaan reageren en andere noden hebben dan een doorsnee kind.
Doordat [lees verder]
Doordat [lees verder]
Ken jij de gevoeligheden van je hoogsensitief kind?
BlogMarieThérèse Terwingen - 28/02/2022
Ken jij de gevoeligheden van jouw hoogsensitief kind?
Hoogsensitieve kinderen kunnen uiterst gevoelig reageren op binnenkomende prikkels. Soms wordt dit door zijn omgeving ervaren als buitensporig en het kind krijgt dan onterecht de opmerking van: het is toch niet zo erg, verman je, overdrijf [lees verder]
Hoogsensitieve kinderen kunnen uiterst gevoelig reageren op binnenkomende prikkels. Soms wordt dit door zijn omgeving ervaren als buitensporig en het kind krijgt dan onterecht de opmerking van: het is toch niet zo erg, verman je, overdrijf [lees verder]
Marie-Thérèse Terwingen op de sofa met Seka
BlogInge Smit - 26/02/2022
#opdesofametseka is een podcast met Seka Dobric. vandaag praat Seka met Auteur MarieThérèse Terwingen.
MarieThérèse werkte tijdens haar professionele carrière steeds rond het welzijn van unieke kinderen en hun omgeving.
Met hart en ziel begeleidt MarieThérèse ouders en [lees verder]
MarieThérèse werkte tijdens haar professionele carrière steeds rond het welzijn van unieke kinderen en hun omgeving.
Met hart en ziel begeleidt MarieThérèse ouders en [lees verder]
